Sobre mí

Hola a todos y bienvenidos a dietaproteica.biz !, mi nombre es Ana y me encanta todo lo que esté relacionado con las dietas, el ejercicio y cuidar el cuerpo y me he decidido a crear este blog para compartir mis conocimientos que he ido adquiriendo durante años.

En este blog os voy a contar toco cuanto se sobre la dieta proteica con el fin de hablar sobre todo, los alimentos, ejemplos de dietas, ejercicios para adelgazar y complementar con la dieta para que resulte más efectiva, en definitiva voy a tratar sobre este tipo de dietas que resultan muy efectivas para bajar de peso y para conseguir una figura definida.

Espero que cualquier duda que tengáis me la hagas saber y me interesan mucho tus comentarios. Yo os responderé en la mayor brevedad posible y os aclararé tantas dudas como tengáis.

Si queréis ayudarme me haríais un gran favor si compartís algún artículo en las redes sociales, solo es un segundo y ayudáis mucho cuando lo hacéis.

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6 comentarios en “Sobre mí

  1. Anna

    Hola,

    Mi nombre es Anna y te escribo para presentarte Lepamerk, empresa dedicada a la venta y distribución de una gran variedad de productos de Medicina Tradicional China en España.

    En Lepamerk velan por la importancia de la salud igual que lo haces tú mediante los consejos y recomendaciones que ofreces en tu blog. Por ello, nos gustaría pasarte información adjunta por si consideras de interés difundirla entre tus seguidores.

    En Lepamerk ofrecen una amplia gama de productos de fitoterapia especializada con soluciones para problemas musculares, óseos, cardiovasculares, nerviosos, respiratorios o digestivos entre otros y remedios para un gran número de patologías que sufrimos comúnmente (ansiedad, diabetes, insomnio, estrés, digestión, defensas bajas, colesterol, diarrea,…).

    Soluciones para ayudarnos aliviar el dolor que éstas nos provocan.

    ¿Nos podrías facilitar un contacto para enviarte la información?

    Si tuvieras alguna duda, o quisieras comentar cualquier cosa, no dudes en decirnos, estaremos encantados de ayudarte.

    Anna

  2. mila

    Hola te escribo por que me interesa tu blog , quería pedirte ayuda porque soy muy delgada pero tengo grasa abdominal , me dijeron que coma mucha proteína , además no tengo tiempo para ir al gym.

    1. kintareLi849ths Autor del post

      Toma semillas de chía, te verde, deja de lado los fritos y come cocinado a la plancha. Olvídate de el azúcar blanco y de todo alimento que lo contenga. Come fruta, mucha fruta y bebe mucho líquido pero entre horas. Ahh, la fruta también la debes de comer entre horas.

  3. kintareLi849ths Autor del post

    Hola isac! Los batidos se pueden tomar si, aunque no es bueno tomarlo como costumbre como sustitutos de comida, aunque de vez en cuando,, si no tienes hambre, puedes tomarlo y no pasa nada. ¡Saludos!

    1. kintareLi849ths Autor del post

      Hola Rosa! Efectivamente ha sido un error, ya está corregido. No se debe consumir apio teniendo hipotiroidismo. Disculpa las molestias. ¡Saludos!

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