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5 Consejos CLAVES para la dieta proteica

La dieta proteica es una de las dietas más utilizadas para adelgazar pero pese a ser una dieta muy efectiva para bajar de peso y también para lograr una buena definición muscular se tienen consejos para la dieta proteica y así seguir una serie de principios básicos para tener buenos resultados. El seguir estos tips de la dieta proteica o… Leer más »

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Cómo hacer una dieta proteica RECOMENDADA

La dieta proteica es una forma de alimentarse que cómo su propio nombre indica consiste en seguir una alimentación basada en un gran consumo de proteínas siendo consumidos los hidratos de carbono y las grasas en menor medida de manera que se adelgaza comiendo tantos alimentos proteicos como se deseen. La dieta proteica produce en nosotros una sensación de saciedad… Leer más »

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